Not known Details About ترهل الجسم المفاجئ
Not known Details About ترهل الجسم المفاجئ
Blog Article
الحصول على شكل جسم متناسق: يسعى الكثيرون إلى الحصول على جسم متناسق بعد فقدان الوزن، والجلد المترهل قد يعيق تحقيق هذا الهدف.
البروتينات: تناول البروتينات الكافية ضروري للبشرة الصحية، وتلعب الأحماض الأمينية البرولين والهيدروكسي برولين والجلايسين دورًا مباشرًا في إنتاج الكولاجين.
التعرض لأشعة الشمس: يقلل التعرض المزمن لأشعة الشمس من إنتاج الكولاجين والإيلاستين في الجلد، مما قد يساهم في ترهل الجلد.
إذا كان الوزن المفقود يمثل نسبة كبيرة من وزن الجسم، فقد يكون هناك تأثير بسيط على الجلد.
من أشهر أسباب ترهل الجسم مرحلة الحمل والولادة بالنسبة للنساء، وذلك لأن التغيرات الهرمونية والفسيولوجية التي تحدث في جسم المرأة خلال تلك المرحلة تؤثر على الجلد، أيضاً هناك أسباب أخرى مثل تمدد الجلد الذي يتم حتى يسع الجنين بداخله، بالإضافة بالطبع إلى تمدد العضلات لتستجيب لضغط الجنين مما قد يزيد من مساحة الخصر، أيضاً هناك سبباً آخر لترهلات الجسم أثناء الحمل ولكنه قد يكون غير شائعاً، وهو الأنظمة الغذائية الدسمة لبعض النساء خلال الحمل والتي من الممكن أن تؤثر على الجلد وتؤدي إلى زيادة ترسب الدهون، ومن الممكن علاج ترهلات الجسم بعد الولادة والتخلص منها.
فقدان الوزن إنجاز رائع، لكن قد يصاحبه تحدي آخر وهو ترهل الجلد. لتقليل احتمالية حدوث ذلك، إليك بعض النصائح:
غالبًا ما يطلب الأشخاص الذين فقدوا قدرًا كبيرًا من الوزن من خلال جراحة علاج السمنة أو طرق إنقاص الوزن الأخرى إجراء عملية جراحية لإزالة الجلد الزائد.
مكملات الكولاجين وحمض الهيالورونيك قد يساعدوا على تقليل الترهل المرتبط بالتقدم في العمر.
بالإضافة إلى الأسباب السابقة، فإن هناك سبباً آخراً مهما للغاية متعلق بترهل الجلد عند النساء بالتحديد، نعم أعزائي القراء هو الحمل والولادة بالطبع وخاصة الترهلات في منطقة البطن، فكل سيدة حملت ووضعت مولوداً تعرف جيداً أن الترهل من أكثر الأعراض شيوعاً، ومن الممكن أن تتناسب درجة الترهل طردياً مع عدد الأجنّة حيث تزيد عادة مع التوائم.
استخدام واقي الشمس للحماية من أشعة الشمس الضارة وتأثيرها على أنسجة الجلد.
خسارة الوزن بشكل صحي وبالتدريج وتجنب خسارة الوزن المفاجئة.
مع مرور الوقت يقل إنتاج الكولاجين ولذلك تضعف جودة الجلد ويترهل، كما تضعف الأنسجة الداخلية والعضلات مما يزيد من مشكلة الترهل مع التقدم في العمر، كما أن ضعف كفاءة عملية التمثيل الغذائي يؤدي لتراكم الدهون وزيادة مشكلة الترهل، كما أن التقدم في العمر يعني التعرض لفترة أطول لعوامل الترهل الأخرى مما يجعل ارتخاء الجلد أكثر الإمارات وضوحاً وخاصة في مرحلة الشيخوخة أو منذ منتصف الخمسينات.
ما هي فعالية العلاجات غير الجراحية مثل الشد بالخيوط والعلاج بالموجات الراديوية؟
عملية شد الجسم تتخلص من كافة درحات ترهل الجلد، وتظهر النتائج على الفور، وتتم العملية تحت التخدير العام، ويمكن أن تتم العملية لأكثر من منطقة في الجسم، أو منطقة واحدة حسب الحالة الصحية، ويحتاج الجسم بعدها لشهر ترهل الجسم المفاجئ حتى يتعافى بالكامل وتشفى شقوق الجراحة، كما ينتج عنها آثار جانبية أكثر من الإجراءات غير الجراحية، أو التي تتم بتدخل جراحي أقل، وتشمل ما يلي: